La magie du sourire
 
 
 
 Nous devons continuer à nous adapter en ces temps tumultueux et dans cette newsletter je voulais vous offrir ce qui peut nous réchauffer le coeur, être aussi contagieux que ce virus qui nous entoure en ce moment : le sourire.
 
Parce qu’il vient autant du cœur que de la raison, le sourire dit tout et son contraire. Première forme de langage non verbal, il crée instantanément du lien lorsqu’il est authentique, génère de l’inquiétude lorsqu’il est rictus ou provoque un malaise lorsqu’il est forcé. 
 
Il est l'aboutissement de quarante-quatre émotions différentes. Avant d’être offert à l’autre, le sourire est d’abord intérieur et trouve sa source en soi : sourire séducteur, sourire complice, sourire défensif, sourire audacieux, sourire gêné...Cela vous parle ? Et vous quel est le vôtre ?
 
Selon une étude scientifique récente le sourire est contagieux car nous reproduisons les expessions faciales des gens qui nous entourent alors souriez !
 
  Les huiles essentielles  et la bonne humeur : nos alliés les agrumes !
 
Les agrumes sont nos alliés de la bonne humeur, le citron pour retrouver la positivité, l'orange pour retrouver la joie-la paix, la bergamote pour retrouver la confiance en soi, (c'est une huile anti déprime +++ à mélanger avec l'orange, le patchouli ou la lavande) le citron vert pour apporter courage et stabilité émotionnelle, le pamplemousse pour s'accepter tel que l'on est et lutter contre la fatigue et les angoisses, la mandarine verte pour lutter contre les peurs paniques, la tangerine pour retrouver la joie de vivre et citrus bliss pour lutter contre la fatigue, c'est un véritable booste du système immunitaire.
 
 
 
 
Et vous quel type d'agrume êtes-vous ?
 
Faites le testJe me suis amusée à faire ce test et je suis le pamplemousse : de nature discrète, sachant créer une ambiance festive et chaleureuse, on me décrit comme une personne distinguée et accessible. Et vous quel agrume êtes-vous ?
 
 
La promotion du mois le White Grapefruit (le pamplemousse blanc)
Le nom du pamplemousse blanc vient de la couleur blanche de sa peau, dont l'huile est pressée à froid. Il partage des caractéristiques similaires avec d'autres variétés de pamplemousse et est connu pour sa capacité à améliorer l'humeur. Bien qu'il ne soit pas aussi doux que son cousin rose, son arôme évoque un ton fruité et citronné.
 
 Les Fleurs de Bach pour retrouver le sourire
 
La tristesse, la colère, le manque d'envie, toutes ces émotions peuvent nous amener à broyer du noir. Voici quelques exemples de fleurs qui peuvent nous aider à retrouver le sourire :
 
 - Elm quand on se sent dépassé par ce qui nous arrive et devant l'ampleur de la tâche. Elle nous aide en douceur et petit à petit à faire face.
 
- Oak combat l'hyperactivité, elle permet de lâcher prise et de se laisser aller à la détente
 
- Hornbeam pour la fatigue mentale. Elle aide à se remettre en mouvement, à retrouver l'énergie que nous pensions avoir perdue
 
- Holly apaise la colère et laisse place à l'apaisement
 
Seule une consultation personnalisée permet de sélectionner les fleurs de Bach adaptées à chacun et pendant cette période le cabinet reste ouvert sous forme pour le moment de consultation en visio conférence. N'hésitez pas je pratique les consultations à distance depuis de nombreux mois et cela fonctionne très bien tant pour les Fleurs, les conseils en aromathérapie, que pour les séances de sophrologie.
 
 
En attendant Noël : mes coups de coeur
 
 
Le Kit Yoga
 
Composé de 3 synergies et présenté dans un magnifique coffret, il contient des bienfaits émotionnels exceptionnels : 
  - La synergie Anchor favorise des sentiments de calme et de courage.
   - La synergie Affirm favorise des sentiments d’acceptation de soi, de confiance et de fluidité.
   - La synergie Arise favorise des sentiments de joie, de clarté et de courage.
 
Le bon cadeau Fleurs & Harmonie
 
 Offrir un soin à ses proches : consultation Fleurs de Bach, séance de sophrologie, massage aux huiles essentielles, soins énergétiques. Un vrai moment de douceur et de bonheur. Une autre façon de dire je t'aime 
 
Le diffuseur en forme de fleur
 
Simple et élégant, ce superbe diffuseur moderne en argile et en forme de succulente repose sur un socle en bois de hêtre naturel. Parfait pour un bureau ou une table de chevet
Conseils
 

Fleurs & Harmonie
Sabrina MALENFANT
3 Impasse des Sureaux-AIZENAY
Mail : fleursharmonie85@gmail.com
Site internet : fleursetharmonie.fr
Tel : 06-43-50-21-87

2ème lieu de consultation :
Centre Bien-être Au Feel de l'Eau
70 Boulevard Louis Blanc-LA ROCHE SUR YON
Tel : 02-51-94-50-67
 
 
Mail :  fleursharmonie85@gmail.com
 
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