Liebe Yoga- und Fitnessbegeisterte!
 
Sie haben sich vielleicht schon öfter gefragt, "was ist Balance Yoga eigentlich"?
 
Diese Frage wird Ihnen heute in einem kurzen Blog-Post, welchen ich im Zuge der bevorstehenden Yoga-Reisen und Workshops mit dem Reiseveranstalter "NEUE WEGE Bewusst Reisen" verfasst habe, beantwortet.
 
Weiter haben Sie auch wieder die Möglichkeit, an einer Online Stunde teilzunehmen. Dafür bietet sich diese Woche mit dem Code "NEUEWEGE25" eine einmalige Vergünstigung an, mich und Balance Yoga kennenzulernen.*
 
Sollten Sie keine Zeit haben, bei der Einheit live dabei zu sein, dann können Sie diese natürlich gerne zu Ihrem Wunschtermin nachholen. Die Einheit wird aufgezeichnet und Sie erhalten von mir die entsprechende Freigabe dazu.
 
 
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BALANCE YOGA - ONLINE Programm KW 41
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"In BALANCE"
Sonntag, 11.10.2020 von 09:00-10:30 Uhr
 
Verbinden Sie sich mit Ihrer Atmung und die Atmung mit der Bewegung. Sie stärken sich in den kräftigenden Positionen und entspannen sich in den Regenerierenden. Fühlen Sie sich rundum wohl und genießen Sie einen angenehmen Start in den Sonntag.

Dauer: 90 Minuten
Kosten: € 18,- 
 
 
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Balance Yoga Blog-Post 
 
Genau wie im Leben geht es auch innerhalb des Yoga darum, eine Balance zu finden. Dafür verwende ich nicht nur unterschiedliche Methoden/Stile sondern integriere u.a. Kenntnisse und Erfahrungen aus dem Rückenschultraining, dem Funktionellen Training oder dem Faszientraining. Auch Atemtraining und Yoga-Nidra zur Tiefenentspannung sind Bestandteil meiner Einheiten, Workshops und Yoga-Wochen / Retreats. Lesen Sie mehr:
 
 
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Balance Yoga & Alignment Online Retreat
Freitag, 23.10. - Sonntag, 25.10.2020
 
Dieser Workshop bietet Ihnen die Gelegenheit, sich eine Auszeit von den Anforderungen des Alltags zu nehmen. An 3 Tagen konzentrieren Sie sich jeweils in 2,5 Stunden Yoga vollkommen auf sich. Lassen Sie sich fallen, spüren Sie Ihre Atmung und Ihren Körper und profitieren Sie von einer gesundheitsfördernden Ausrichtung in den Yoga-Positionen. Informationen zum Ablauf und zur Anmeldung finden Sie hier:
 
 
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Balance Yoga Woche im Herbst 
SO 01. - SO 08. November 2020
Das SEINZ Bio-Seminarhaus, Bayern / DE
 
Begleiten Sie mich zu einer entspannten Balance-Yoga Woche im Herbst in den Bayrischen Alpenraum. Genießen Sie dynamische und ausgleichende Yoga-Übungen und lassen Sie sich von unserem Gasthaus "Das SEINZ" verwöhnen. Die vollständige Reise-Ausschreibung lesen:
 
 
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Leiten Sie diesen Newsletter gerne an Ihre Familie, Freunde und Bekannte sowie Yoga-Interessierte am Arbeitsplatz weiter.
 
Für nähere Informationen oder um sich zur Online-Yoga Einheit anzumelden, antworten Sie einfach auf diese E-Mail oder senden Sie mir eine Nachricht über das Kontaktformular auf der Website (siehe Button oben).
 
Herzlichst
Ihre Tina
 
* Mit dem Code "NEUEWEGE25" erhalten Sie bei einer Erstbuchung einmalig 25% Rabatt auf eine Online-Yoga-Einheit.
 
 
Balance Yoga by Tina Brummer
TB-Balance Gesundheitstraining
und Yoga in Tirol - Austria
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