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La nutrition, on le sait, est un besoin vital.
Pour chacun c’est la première question à régler dans l’existence : d’elle découlent la nécessité de travailler, les échanges, les richesses, les conflits aussi. Instinctivement, tous recherchent une nourriture en quantité et en qualité suffisante.
Mais, « si on entre dans le domaine de la conscience éclairée » comme dit Omraam Mikhaël Aïvanhov, la question : De quoi se nourrir ? devient : Et surtout, comment se nourrir ? c’est-à-dire dans quelles dispositions de cœur et d’esprit ?
La science spirituelle apporte à l’instinct de manger et de boire une dimension insoupçonnée.
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de l'instinct de manger à la nutrition consciente
...La nourriture contient des forces et des éléments subtils que seule une nutrition consciente nous permet de recevoir. Ces éléments, qui appartiennent au plan éthérique, au plan astral et même au plan mental, peuvent nous aider à améliorer nos pensées, nos sentiments, tout notre comportement. Mais à condition d'associer la conscience à l'acte de manger.
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Prenons un fruit. Sans nous attarder sur sa saveur, son parfum, sa couleur, sa matière éthérique, considérons ce fruit rempli des rayons du soleil. C’est une lettre écrite par le Créateur, et que nous devons déchiffrer.
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Seule la science initiatique nous apprend que la nourriture, qui est préparée dans les laboratoires divins avec une sagesse inexprimable, contient des éléments capables de conserver ou de rétablir la santé non seulement physique mais psychique.
Pensées Quotidiennes 2015, 27 mai
Œuvres Complètes, tome XXVI, Hrani yoga, chapitres I et V
Pensées Quotidiennes 2016, 16 juillet
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Importance de notre état intérieur pour bien manger |
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Il y a des jours où vous êtes énervés, alors prenez les repas comme une occasion magnifique pour apprendre à vous calmer : vous faites attention à vos gestes, vous mâchez la nourriture lentement, et quelques minutes après, vous sentez que votre nervosité disparait.
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Quand vous avez mangé dans un état de trouble, de colère ou de mécontentement, et qu'ensuite vous allez au travail, vous sentez en vous une fébrilité, des vibrations désordonnées qui se transmettent à tout ce que vous faites.
Tandis que si vous avez mangé dans un état harmonieux, cet état va se maintenir ...
Les repas sont l'occasion des meilleurs exercices spirituels. Donc, commencez d'abord par chasser de votre esprit tout ce qui peut vous empêcher de manger dans des conditions de paix et d'harmonie. Et si vous n'y arrivez pas tout de suite, attendez le moment où vous aurez réussi à vous calmer.
Œuvres Complètes, tome XXVI, Hrani yoga, chapitre VII
Collection Izvor, n° 204, Le yoga de la nutrition, chapitre XI
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La nutrition,
un véritable yoga |
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Actuellement de plus en plus de personnes sentent leur équilibre physique et psychique menacé par le rythme de vie trépidant qui leur est imposé, particulièrement dans les villes.
Alors, elles se lancent dans des pratiques de relaxation ou dans différents yogas et arts martiaux importés d'Orient. Cela peut leur faire du bien, c'est vrai. Mais il existe un yoga plus facile et plus efficace, car on peut le pratiquer tous les jours et même plusieurs fois par jour : le yoga de la nutrition...
Chaque jour en vous efforçant de manger consciemment dans le silence, le recueillement, vous avez la possibilité de faire cet exercice de détente et d'harmonisation de toutes vos cellules.
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Pendant les repas, il faut que la pensée soit concentrée sur des sujets sublimes, parce que le repas est une cérémonie magique grâce à laquelle la nourriture doit se transformer en santé, en paix, en force, en amour et en lumière.
La nourriture est un yoga, car savoir manger demande de l’attention, de la maîtrise, mais aussi de l’intelligence, de l’amour, de la volonté.
Pensées Quotidiennes 2015, 23 avril
Œuvres Complètes, tome XXVI, Hrani yoga, chapitre VIII
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Quand on est inspiré par un visage, une présence, quand on s'émerveille d'un beau paysage, ou quand on ne se lasse pas de respirer le parfum délicat d'une rose, n'est-on pas en train de nourrir notre cœur, notre âme ?
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D'autres nourritures, plus subtiles |
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Quand je dis que la nutrition doit être à la première place, je parle de la nutrition dans tous les plans, des échanges que nous devons faire avec les différentes régions de l'univers pour tout alimenter en nous, depuis notre corps physique jusqu'à nos corps plus subtils.
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Très tôt je me suis senti attiré par les roses et leur parfum : je les respirais et je restais longtemps à les contempler … j’ai découvert tout un monde de lumière, de beauté, d’inspiration et de joie.
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Il m'est difficile d'exprimer ce que la vue d'une rose éveille en moi. J'ai la sensation de vivre avec elle, de vibrer avec elle et je me nourris de quelque chose qui descend du monde divin.
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La prière, la méditation, la contemplation, les extases sont aussi une nutrition, la meilleure, la plus sublime, car vous goûtez là une nourriture céleste, l'ambroisie.
Lorsque nous allons contempler le lever du soleil, c'est justement pour boire cette ambroisie, que le soleil distribue partout et dont les rochers, les plantes, les animaux, les humains, toute la création, recueillent des particules...
Collection Izvor, n° 204, Le yoga de la nutrition, chapitre XI
Le message de la Fleur, « La Rose est un don de Dieu que Vénus a fait à la terre ».
Éléments d'autobiographie 1, chapitre VI
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D'autres, maintenant, le disent... |
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Dans l'espace membre, en ce moment...
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Les informations sur les centres fraternels français et étrangers :
Strasbourg, Vidélinata, la Colombie, Toulouse, Montpellier et la commission de la musique...
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Fraternité Blanche Universelle
2, rue du Belvédère de la Ronce
92310 Sèvres
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