ALC Longvic
 
 
Rédacteur en Chef : Joseph ESCRIBANO, Président
Rédacteur : Laurence MERITET, avec la participation des sections
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La Parole à Joseph Escribano, Président de l'ALC Longvic 
La rentrée est déjà là !
J'espère tout d'abord que vous avez passé un bel été et que vous revenez en pleine forme pour débuter cette saison un peu particulière.
En effet, le virus qui nous a privé de nos activités favorites en fin de saison dernière est toujours présent.
Vous verrez dans les articles ci-dessous que les administrateurs et les dirigeants de sections ont travaillé d'arrache-pied afin de permettre une reprise 
 
d'activité dans des conditions sanitaires les plus sécurisées possibles et je les en remercie vivement.
 
En tant que Président d'une association qui accueille chaque année jusqu'à 2000 adhérents, je refuse que les salariés, les bénévoles ou les adhérents n'aient à faire face à ce virus par des comportements qui ne seraient pas adaptés à la situation sanitaire.
Je vous demande donc de respecter avec la plus grande vigilance les protocoles qui sont déjà en place ou qui vont l'être prochainement pour la pratique de votre activité, mais également pour les déplacements qui seront organisés dans les prochains mois.
 
J'ai une pensée particulière pour Pascal Frilley, reponsable de la section moto-club, dont nous déplorons la soudaine disparition cet été et à qui nous avons dédié le dernier conseil d'administration.
 
Pour finir sur une note positive, j'ai le plaisir de vous informer que, sur ma proposition, les membres du Conseil d'Administration ont décidé la non-perception de la part ALC (10 euros pour les adultes et 4.5 euros pour les enfants de moins de 16 ans) pour tout renouvellement d'adhésion à une section de l'ALC Longvic. 
 
Au risque de me répéter, je vous réitère ce message : "Prenez soin de vous et des vôtres !"
 
Hommage...
Pascal Frilley nous a quittés...
 
Pascal est parti subitement le 31 juillet dernier alors qu'il avait repris la succession en tant que responsable du Moto club, à la suite de notre regretté Jacky.
Pascal était un homme jovial qui adorait la mécanique.
 
Voici le texte que son ami Philippe Gaitey a écrit suite à sa disparition :
"Pascal s’était mis à la moto et avait rejoint ‘La Gamelle‘ il y a environ 25 ans. Avec son épouse, ils sont devenus vite assidus, fervents participants à chaque organisation ou sortie. Il accéda à la présidence du club en 2019. Il a largement contribué à l'installation et l'embellissement du bungalow installé à côté de l'Espace Jacky Germin inauguré en 2018.
Passionné par tout ce qui roule, habile mécanicien, il collectionnait autos et motos. Grand rouleur, il ne dédaignait pas de sortir des sentiers battus à l’occasion et nous avait rejoint sur la piste il y a 5 ans comme team manager à chaque endurance, puis comme pilote en DUCATI à l’occasion de divers roulages ou entrainements. Marié depuis 37 ans, père de deux enfants, grand-père de quatre petits enfants, il s’est éteint brutalement en vacances à l’aube de ses 58 ans d’une embolie pulmonaire."
 
Septembre : évènements ALC sur Longvic en bref 
Zoom sections
 
 
Rando
 
Report de la rando dans la ville, à Longvic
Elle était prévue le 9 mai dernier dans le cadre du Longvic en fête et a été reportée en raison du confinement.
La 17ème édition de la Rando dans la ville aura lieu le samedi 12 septembre à 14 h au départ de l'Espace Jean-Bouhey. Des groupes de 20 personnes maxi prendront le départ.
Les préinscriptions sont conseillées auprès du centre de ressources par mail : alc-longvic@orange.fr ou par téléphone : 03 80 48 08 18
 
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Judo
 
Après plus de cinq mois de fermeture, le DOJO du Complexe sportif Véronique-Pecqueux-Rolland rouvre ses portes. Les cours de Judo, Taïso, Jujistsu/Self-défense de la saison 2020/2021 reprendront le lundi 7 septembre prochain.
Signifiant littéralement « voie (do) de la souplesse (ju) », le Judo développe harmonieusement le corps et l'esprit, pour un minimum d'effort, un maximum d'efficacité… et de plaisir.
La section propose des cours de Judo (loisirs et compétition) :
Dès l’âge de 4 ans, (3 ans sous conditions), sport éducatif, le judo permet d'apprendre et de s'épanouir en s'amusant tout en respectant des règles simples. Les valeurs fondamentales du judo apprennent aux enfants pleins de vie à canaliser leur énergie et aux timides de s'ouvrir aux autres.
Les cours, adaptés à toutes les catégories d'âge et de niveau, sont dispensés par un professeur diplômé, Matthias Caillot. Ils permettent aux pratiquants de découvrir une activité physique et technique ou de se perfectionner.
Taïso : la section propose également des séances de Taïso (à partir de 15 ans). Discipline fédérale, sans coup ni chute, le Taïso est destiné aux personnes qui souhaitent se remettre au sport ou qui veulent entretenir leur forme physique. Il permet l’amélioration de votre condition physique (renforcement musculaire, capacités cardio-respiratoires, amélioration de l'endurance, assouplissement, équilibre, relaxation…) grâce à des séances toniques, variées et ludiques en musique. Ambiance conviviale en toute simplicité. Ces cours mixtes sont adaptés à tous les âges et à tous les niveaux. Seule une tenue de sport est exigée.
Jujitsu - Self défense : enfin, diversifié dans son offre d’activités, l’ALC Longvic JUDO, c’est aussi la pratique du Jujitsu- Self-défense. Le jujitsu est un art basé sur la défense qui exclut la brutalité. Fondé sur le contrôle de soi et de l'adversaire, toujours dans le respect de l'Autre, cette discipline permet d'améliorer ses capacités et son savoir faire, face à des situations de conflit ou d'agression. Ces cours sont accessibles dès l’âge de 15 ans.
N'hésitez pas à venir découvrir les disciplines proposées. 2 cours d'essai offerts.
Bien entendu, à partir du 7 septembre 2020, toutes les séances respecteront les directives sanitaires de la Fédération Française de Judo et consignes locales.
Cette rentrée 2020, pour la section Judo,
c'est aussi un nouveau visuel pour les judogis proposés à nos licenciés… Merci à Guillaume et à Maxime.
 
Des séances d'inscriptions se dérouleront les lundi 31/08, mardi 01/09, jeudi 03/09 et vendredi 04/09/20 de 17h30 à 19h30 dans le grand hall de VPR
Contact : 06 24 74 70 93 - judo.longvic@gmail.com
 
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Nouveautés
 
 
Sortie de la plaquette de rentrée 2020-2021
 
Maxime Michelin, en stage, en télétravail, depuis le mois de juin nous a proposé un nouveau format de plaquette sous forme d'un livret que vous pourrez feuilleter sur le site de l'ALC Longvic grâce au lien ci-dessous.
En raison de la situation sanitaire, certaines sections ont dû revoir la date de reprise que vous pourrez retrouver en détail sur le site internet de l'ALC Longvic pour chaque section.
 
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Protocoles sanitaires
 
En raison de la pandémie, les activités sportives et culturelles ont pu reprendre sous certaintes conditions. Les sections de l'ALC Longvic qui sont fédérées ont des instructions de leur fédération et doivent les adapter à leur section. Pour les autres activités, les mesures gouvernementales s'appliquent en les adaptant à chaque activité.
Chaque responsable de section a proposé à la commission de validation du Conseil d'Administration un protocole pour encadrer la reprise.

De même, l'utilisation des minibus est à nouveau possible pour les déplacements d'adhérents d'une même section à la stricte condition d'être encadrée par un engagement du conducteur et des passagers à désinfecter le minibus avant de le restituer.

Les protocoles sont consultables au centre de ressources.
 
Mot de la fin
La date de l'Assemblée Générale
 
L'assemblée Générale de l'ALC Longvic qui était prévue le 6 juin dernier a été reportée au samedi 26 septembre à 9 h.
Exceptionnellement, elle aura lieu au complexe sportif VPR ce qui permettra de respecter les distanciations sociales.
Les délégués élus en 2019 ou 2020 (pour les sections qui ont eu le temps de faire leur Assemblée Annuelle de Section avant le confinement) seront convoqués dans les prochaines semaines.
 
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