Talents chez moi : des ateliers animés par les talents Pro de la région ! Cuisine et dégustation, Nature, Sports, Arts, Bien-Etre, Digital, Famille...
 
Talents Chez Moi
 
 
CET ETE, PROFITEZ D'UNE REDUCTION DE 10€
AVEC LE CODE PROMO "cestletenews
(offre valable sur les 25 premiers ateliers vendus pour un minimum de 25€)
 
D'abord la détente !
 
 
Se relaxer avec l'auto-hypnose
 
Du calme ! Des moyens efficaces pour se détendre et lâcher-prise avec Odile Debliqui !
Le 4 juillet – à  18h15 – 187 Rue Michel Hollard, Castelnaudary – 1h30 – 15€
 
La relaxation c'est par là !
 
Pause-café sophrologie
 
Un break  ! On décompresse après cette année bien remplie avec Martine Ribo Puig !
Le 6 juillet – à 10h – L’atelier de la sophrologie, rue Parmentier, Carcassonne – durée de 1h – 20€
 
On souffle !
 
Bien-être + bon pour la planète !
 
 
Découverte aromathérapie
 
Delphine Baral vous propose deux ateliers à thèmes – Domaine Valetou, La Cassaigne – 25€
- 6 juillet – Initiation Huiles essentielles – à 14h – 2h
- 20 juillet – Secrets des hydrolats – à 10h30 – 1h30
 
Cliquez, découvrez !
 
Recycl'art
 
Pause  ! Parenthèse créative autour du papier mâché avec Nicole Gleizes  !
Le 6 juillet – à 18h30 – Librairie Breithaupt, Carcassonne – 2h – 15€
 
Un bon pour la planète !
 
Escapade et plantes comestibles !
 
 
Le fameux Moss Cake
 
Pâtissez  un peu fou ! On se lance dans ce gâteau  aux orties et fleurs de cosmos avec Elody Dufour Loriolle !
Le 11 juillet – à 14h – Domaine Lauthier le Haut, Brousses-et-Villaret – 3h – 40€
 
La résa !
 
Balade et tapas sauvages !
 
Respirez ! Reconnaître fleurs, feuilles, graines et les déguster, repartir avec des recettes avec  Laura Pfeffen - Saissac
Le  27 juillet – à 14h –  3h – 20€ (existe aussi en privatif groupe – 60€)
 
Par ici la balade !
 
On se fait plaisir et on savoure !
 
 
Un sommelier pour la soirée 
 
A domicile !  Découvrir un terroir, déguster des cuvées originales avec Baptiste Ross-Bonneau
A la date et à l'heure que vous souhaitez – chez vous – 2h – 40€/personne
 
Le rêve ! 
 
Coup de feu gastro
 
 Secrets gastro en coulisse et degustation   ! Vous serez reçus par le chef doublement étoilé français Franck Putelat et sa brigade !
Les vendredis et samedis soir – Le Parc Franck Putelat – 4h – 150€ solo et 300€ duo
 
Vivez le coup de feu !
 
A découvrir !
 
 
Danse dans ton mouvement 
 
Une expérience !  Un voyage, un dialogue avec notre corps et nos émotions, guidé par Nathalie Sanchez ! Curieux(se) ? Venez tester !
Le 18 juillet – à 14h30 – Delta[R], Carcassonne – 1h30 - 20€ - tous niveaux
 
En avant !
 
Equilibre et pleine conscience
 
Relax ! On allie un mix de Yoga, Pilates, & méditation et pour finir, une petite surprise à savourer  avec Marlène Baldo !
Le 21 juillet – à 9H30  – Quai du Paichérou, Carcassonne – 2h  – 15 € - tous niveaux
 
Initiez-vous !
 
Bouger - Made In Carcassonne !
 
 
Footing touristique
 
Run run run  ! Un running classé au patrimoine mondial de l’Unesco, du plaisir, de la technique et Vincent Banet, coach sportif !
Le 3 juillet  –  à 18h30 – Hôtel des trois couronnes, Carcassonne – 1h30 – 15€ - tous niveaux
 
On y cours ! 
 
Marche Occitane
 
Le plaisir de l’effort  ! Une marche dynamique, en extérieur, avec des bâtons sous l'oeil du caoch Vincent Banet !
Le 1er et 26 juillet – à 18h30 –  Lac de la Cavayère et Hôtel des trois couronnes, Carcassonne – 1h30 – 15€ - tous niveaux
 
Marchons ! 
 
On part en voyage !
 
 
Destination Place Carnot
 
Partir tout près  ! Croquer les mille détails de la Place Carnot et débuter un premier carnet de voyage immobile avec Claire Auzias !
Le 13 juillet  – à 14h30 – Place Carnot, Carcassonne – 2h – 30€ - tous niveaux
 
On fonce !
 
Destination Thés de Chine
 
Voyage dans une tasse  ! S'initier au service du thé et à sa production avec une dégustation de 3 thés Pu-Erh, par Dominique Charriez.
 A la date et à l’heure que vous souhaitez  – Greffeil – entre 3 et 5 personnes – 2h – 19€
 
On déguste !
 
Tout en douceur !
 
 
Petite séance de gym de l'été
 
Tout doucement  ! Réveiller son corps dans la douceur grâce à la gymnastique holistique avec Paul Siemen  ! Une discipline à découvrir
Le 17 et 24 juillet – à 9h  – avenue Claude Bernard, Carcassonne – 1h30 – 25€ - tous niveaux
 
A découvrir !
 
Qi Gong de la sagesse
 
S’écouter  ! Profiter de l’été pour découvrir l’univers du Qi Gong le temps d’un après-midi avec Paul Siemen !
Le 24 juillet  –  à 15h – avenue Claude Bernard, Carcassonne – 1h30 – 25€ - tous niveaux
 
Par ici la résa !
 
Les mains dans la nature !
 
 
Mangeoire à oiseaux 
 
Tressez  ! Une mangeoire à oiseaux en osier, en pleine nature,  avec Armelle Landais !
Le 20 juillet  – 14h – Saissac La Bourdette –  3h  25€ - tous niveaux
 
A vos dix doigts !
 
Confit de Thym ou Romarin
 
Quel délice  ! Retrouver un bout de garrigue dans une petite cuillère avec Colette Robert !
Le 27 juillet – à 10h – 14 Avenue Pierre Curie, confiturerie de Trèbes –  2h – 25€
 
Aux fourneaux !
 
Pour les loulous !
 
 
(En)Quête d'insectes
 
Ptites bêtes  ! Ouvrir grand ses yeux et regarder le sol d'un peu plus près avec Laura Pfeffen !
Le 17 juillet – à 14h30 – Pays Carcassonnais –  2h – 15€ (gratuit pour les parents)
 
Waouh !
 
 Initiation moto électrique
 
Inoubliable  ! S’initier aux joies de la moto en toute sécurité avec Yvan Garcia, champion de trial !
Le 28 juillet –  à 10h – stade municipal de Pradelles en Val –  1h15 – 20€
 
Vroum !
 
Sorties en famille ! 
 
 
A la rencontre des libellules
 
Pour les yeux de lynx  ! S’immerger dans un monde d’insectes aux couleurs chatoyantes avec Laura Pfeffen !
Le 10 juillet – à 15h – Lac de la Cavayère – 2h – 15€
 
Par ici !
 
Modelage et barbotine
 
Moment créatif  ! Développer son imagination avec l’argile guidé par Dominique Thomas !
Le 10 juillet – à 14h00 – Les Escoussols, Cuxac Carbardès – 3h – 65€ (prix binôme – adulte/enfant)
 
A deux c'est mieux !
 
Et aussi tout l'été ...
 
 
La Ferme équestre du Plo
 
Alizée Niermans vous accueille tous les jours des vacances dans le Val de Dagne !
- Découverte des Corbières à cheval – 1h – 20€
- Randonnée au vignoble du Cellier des Troubadours – 5h – 55€
- Balade jusqu’à Lagrasse – 8h – 55€
 
On réserve !
 
La Maison Guinot
 
La Maison Guinot (à Limoux), vous accompagne petits et grands pendant les vacances !
- Atelier randonneurs-cyclistes (adulte) – 3h – 28€ - tous les mercredis de 9h à 12h
- Atelier saveurs (enfant)  – 2h – 10€ - tous les mardis et jeudis de 9h à 11h ou de 16h à 18h
 
Infos et résa ici !
 
 
 
Le Moulin de Brousses
 
André Durand vous ouvre les portes du Moulin de Brousses tous les mercredis des vacances ! Une destination d’exception, hors du temps, créative et en plus, on met la main à la pâte – 3h - 21€ (adulte) ,
ou 16€ (enfant)
 
La visite c'est par là !
 
Poterie Raku avec Lili Roi 
 
- Emaillez  ! Donner vie à des projets de poteries, de l’émaillage à la sortie du four Raku  – 2h – 30€ - tous les dimanches, mardis et vendredis à 15h
- Modelez  ! Fabriquer de ses propres mains – 2h – 30€ - toute la semaine
 
Créez !
 
 
 
Au parc Monplaisir à Narbonne !
 
Avec Marlène Baldo   –  1h– 10 €
- Etirement lundis 15-22-29 juillet – 18h
Pilates et Streching  –  mardis 16-23-30 juillet - 9h  
-TRX Pilates  –  jeudis 18-25 juillet – 18h00
 
On y va !
 
Cardio Training en solo 
 
Une pierre deux coups  ! Pour mincir et se muscler, on varie les plaisirs en extérieur,  avec Vincent Banet ! A la date et à l’heure que vous souhaitez et où vous voulez – 1h – 20€ - tous niveaux
 
Pas d'excuses, on clique !
 
On fait décoller les projets !
 
 
Réussir son projet de gîte 
 
Les conseils ultimes pour  remplir  son calendrier de réservation au plus vite avec Cristelle Lucchese !
Le 8 juillet – à 14h – 76, rue Trivalle, Carcassonne –  1h30 – 60€ - cet atelier existe aussi en privatif
 
Cahier de réservation !
 
Créer son site internet
 
 Jimdo  ! De quoi confectionner rapidement votre site internet avec Ornella Bureau !
A la date et à l’heure que vous souhaitez – 9 boulevard Marcou, Carcassonne –  1h15 – 45€
 
Votre site internet !
 
A vos créations !
 
 
CV professionnel - CANVA
 
Impressionant !  Créer un CV élégant et moderne sous les conseils de Pascale Legrand !
Le 30 juillet– à 14h – Alpha[R], Carcassonne – 2h – 25€ - tous niveaux 
 
A vous le job de rêve !
 
Visuels pour les RS - CANVA
 
Coup d’œil  ! Réaliser des visuels attractifs facilement pour les RS avec Pascale Legrand !
Le 30 juillet – à 10h  – Alpha[R], Carcassonne – durée de 2h – 25€ - tous niveaux
 
L'as de la créa !
 
PROGRAMMATION TOULOUSE
Vous faîtes quoi cet été entre 15h et 18h ?
⭐ Un festival d'Ateliers au Mama Shelter Toulouse 
 
C'est officiel : Talents Chez Moi arrive dans la ville rose ! De nombreux ateliers vous attendent pour l'été... yoga,  broderie, photo, confection de cosmétiques naturels, tissage en macramé, art floral ... de quoi éveiller toutes vos envies ! 
Tous les mercredis et samedis après-midi en juillet et août, c'est au Mama Shelter de Toulouse que ça se passe !
 
La réservation c'est par ici !
❤️ Une start-up carcassonnaise passionnée !
 
Vous aimez l'initiative : parlez-en autour de vous , merci de nous aider à nous faire connaître  et à promouvoir les Talents de la région ! Nos locaux sont situés à Alpha'R - Maison du Numérique à Carcassonne. Talents Chez Moi est soutenu par le Groupe d'Action Locale du Pays Carcassonnais avec des financements européens LEADER et Carcassonne Agglo, Terres d'audace ❤️
 
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