Week-end avec Vanessa : L'art du vinyasa / Semaine découverte en août
 
 
NEWS N° 153
"Le chemin le plus long qu’un homme ait à parcourir au cours de sa vie est le chemin allant de la tête à son cœur"
Proverbe indien

C’est dans cette ouverture du cœur éloignée de la tête que je me prépare à vous accueillir ce week-end à Marseille pour une exploration de « l’art du vinyasa ».
 
Plus les années passent et plus je ressens le besoin de m’éloigner d’une approche trop intellectuelle de l’enseignement qui cache parfois le véritable apprentissage par l’expérience. Il s’agit de sortir du « savoir » (mental) pour aller vers la « connaissance » (intégrée).
 
Le yoga est un outil d’exploration intérieur qui nous permet d’explorer les mystères et les blessures de la vie, de développer notre capacité d’attention subtile dans le corps, la pensée et le cœur. Cela se passe en prenant de la distance avec le processus de la pensée, pour revenir aux sensations.

Le corps et la tête n’ont pas à être « relié » comme on l’entend parfois. Ils ne sont pas séparés, comme nous ne le sommes pas, ni de nous-même, ni des autres, ni du monde.
En créant un espace détendu et focus à la fois, que ce soit physique ou psychique, le yoga agit comme un miroir de nous-même pour nous permettre d’explorer le vaste continent sauvage qu’est la conscience de soi.

En lien, Vanessa
 
 
Ce week-end stage Ashtanga avec Vanessa
L'art du vinyasa
Du 9 au 11 août
à Marseille
Avec Vanessa Brouillet
 
 
Venez profitez de ce dernier stage de l'été avant la grande reprise de septembre !
 
 
Vanessa vous propose un week-end évolutif en trois ateliers repartis sur 2 jours.
 
Ce stage sera l’occasion de voir ou de revoir les fondamentaux de la méthode Ashtanga en explorant ce qui en fait son essence, le Vinyasa, à travers une méthode sensible et expériecielle plus qu’intellectuelle. Une occasion d’approcher de près le lien souffle - mouvement en conscience et d’amener du détail sur les temps de liaisons entre les postures.
 
 
FInissez le stage en dormant au Mucem
 
Normalement complet, le Mucem Marseille libère exceptionnellement des places supplémentaires pour Yama. 
 
Au matin, Vanessa et Madeleine vous réveilleront doucement avec un yoga nidra musique piano live sur l’esplanade du fort St Jean. 
 
Pour en profitez manifestez-vous avant ce soir !
 
 
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Profitez de nos tarifs préférentiels valablent jusqu'au 30 août uniquement !
 
 
 
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Yama Formation 
 
Formation  Yama Ayam - premiers pas
 
« Premiers pas » est une formation de yoga spécialisée en Ashtanga Vinyasa Yoga, crée par Vanessa Brouillet en 2014. Après les deux premières promotions, Ekam et Ananda, Yama ouvre les inscriptions pour cette 3ème cession.
 
Un groupe stable d’une quinzaine de personnes se suit durant les 26 mois de la formation afin de permettre un véritable cheminement intérieur concret basé su la qualité du lien, avec soi et avec l’autre. Il est encadré par Vanessa Brouillet assistée de Savitri Igos et enrichi de nombreux intervenants dont Raphaël Vois (Chercheur au CNRS) et Muriell Agramunt (Formatrice à l’Ecole d’ostéopathie).
La formation est donnée en intelligence collective afin d’éveiller les processus d’apprentissages de chacun, d’enrichir le groupe et d’explorer de nouvelles relations en signés-enseignants.
 
 
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Informations utiles
 
Cette formation de 500 heures réparties sur 26 mois (un module d’une semaine tous les 3 mois).
 
 
La formation "Élèves" reprendra à la rentrée !
 
La formation « Elève » reprendra aussi en septembre 2019, à raison d’une journée par mois, répartis sur 11 mois. 
 
Dates à venir dans la prochaine newsletter. 
Le mois d'août chez Yama
Que vous soyez de passage ou bien déjà rentré de vacances soyez les bienvenus dans nos cours à Aix & Marseille tout le mois d’août.

En prime, nous réservons une offre spéciale aux personnes désireuses de découvrir l’école en vue d’une inscription l’an prochain : du 15 au 30 août vous pouvez bénéficier de 4 cours d’essais gratuits ….  N’hésitez pas !
 
 
Plus d'infos 
Semaine du 2 au 8 septembre
Yama ouvre ses portes la semaine du 2 au 8 septembre ! 
 
Venez découvrir notre planning et commencer à faire vos choix de cours pour cette nouvelle année qui redémarre. 
 
 
Plus d'infos 
Infos école
 
Si vous avez raté la réponse au questionnaire diffusé lors de la dernière newsletter cliquez ici
 
Nous vous rappelons que les cours de vendredi soir et samedi matin à Marseille ne sont pas maintenus en raison du stage "L'Art du Vinyasa" de Vanessa. 
 
Les amis de Yama
Massage & bien être 
Sabine Gottdang 
Aix-en-Provence
 
Sabine Gottdang, pratiquante et masseuse hors paires bien connue chez Yama, vous ouvre les portes de son domaine face à la Sainte Victoire avec la création d’une roulotte éco-lodge en pleine nature, face à la piscine, pour vous accueillir vous ou vos amis tout au long de l’année !
 
A découvrir d’urgence si vous envie d’une nuit insolite !
 
Contact Sabine 06.86.78.58.13
 
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Rendez-vous très bientôt pour la prochaine news !
 
 
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