La lettre d'information n°3 de la Retraite Sportive Bainaise. Dans cette lettre : le mot du président, des infos...... Bonne lecture !
Lettre d'information - N° 3 - Décembre 2019
Le mot du président
 
En cette période très mouvementée ; les grèves, les blocages, la pluie, le vent et j’en passe, nous pensons tous aux fêtes de fin d’année…
Le plaisir de se retrouver en famille et ou entre amis
Le plaisir d’offrir des cadeaux et d’en recevoir
Le plaisir de décorer un beau sapin
Le plaisir de déguster de bons repas festifs
Le plaisir de se préparer aux bonnes résolutions pour l’année prochaine
 
Au nom de toute l’équipe de la Retraite Sportive je vous souhaite un
 
Joyeux Noël et le meilleur pour l’année 2020
 
Faites-vous plaisir !
Prenez de bonnes résolutions sportives !
 

Alain Sauvager
Les infos des activités
 
Trêve de Noël : Pour les fêtes de fin d'année (du lundi 23 décembre au vendredi 3 janvier) de nombreuses activités sont suspendues, renseignez vous auprès des animateurs. 
 
Boules : Il n'y a maintenant plus qu'une seule séance le jeudi de 14h00 à 18h00.
Danse country : L'activité change d'horaire et de lieu, elle se déroule dorénavant le mardi de 16h45 à 18h45 à la salle des fêtes.
 
Danses de salon : Activité suspendue durant la période des fêtes. Depuis fin novembre, cette activité se déroule dans la toute nouvelle salle de danses du complexe sportif (horaires inchangés). Attention, afin de préserver le parquet, il est nécessaire de changer de chaussures avant de pénétrer dans la salle (un vestiaire est prévu).
 
Les animateurs (Doris et Christian) communiquent les informations (absence, modification des horaires et/ou des lieux d’activité…) aux adhérents d’une séance sur l’autre.
S.M.S. : Activité suspendue durant la période des fêtes. Cette activité rencontrant un certain succès, de nouveaux horaires ont été appliqués ; pour le  premier groupe, le vendredi de 9h15 à 10h15, pour le deuxième groupe de 10h30 à 11h30.
Tennis : Activité suspendue durant la période des fêtes. A noter : le tournoi de tennis de Cesson Retraite Active est prévu le 16 mars 2020, des compléments d'informations seront communiqués par les animateurs courant du mois de janvier.
Tir à l'arc : Les animateurs sont formés et une salle a été trouvée à Saint Sulpice. De nombreux adhérents se sont inscrits à cette activité qui, de ce fait, sera répartie sur 2 groupes (un groupe le mardi et l'autre le mercredi). Pour les 2 groupes, le début de cette activité est prévue le mardi 7 Janvier 2020, départ de la piscine en covoiturage à 14h00.
 
En bref - Actualités et infos
 
Assemblée générale de 2019 : Vous étiez 203 participants à cette assemblée générale qui s'est déroulée en présence de M. André Tournedouet (adjoint aux sports) et M. Patrick Delourmel (président du CODERS 35). Retrouvez des photos et le compte-rendu sur le site de l'association.
Journée du CODERS : Moment de convivialité et l'occasion de découvrir des activités proposées par la FFRS, la journée du CODERS qui réunit les adhérents des 7 clubs d'Ille et Vilaine se déroulera le mardi 21 avril à Saint Aubin d'Aubigné. Un car sera affrété pour se rendre à cette journée, des informations plus précises vous seront communiquées début 2020.
Devenez animateur d'activité ou administrateur : L'association a toujours besoin de nouveaux animateurs et de dirigeants au sein du conseil d'administration. Vous êtes adhérent et vous désirez devenir animateur, vous avez des connaissances, des compétences ou vous souhaitez vous investir dans l'association, la Fédération Française de la Retraite Sportive propose, tout au long de l’année, des formations sur l’ensemble du territoire national pour vous accompagner dans votre démarche. Parlez-en à vos animateurs ou contactez le président de l'association à l'aide du formulaire disponible sur le site de l'association.
 
Votre espace privé sur le site de la FFRS:
Accédez à de nombreuses informations dans votre espace privé sur le site de la Fédération Française de Retraite Sportive.
Pour vous connecter, vous devez indiquer votre numéro de licence et le code à 6 chiffres se trouvant sur votre licence.
Vente d'obets sur l'association
Des polos avec le logo de l'association vont de nouveau être mis en vente au prix de 15€, plusieurs tailles sont disponibles. Afin de définir la quantité à commander et limiter les stocks, il est demandé de se pré-inscrire en précisant la taille (soit auprès des animateurs, soit à l'aide du formulaire sur le site de l'association).
 
Nouveauté : Conformément à la loi de Transition Énergétique du 17 août 2015, à partir du 1er janvier 2020, il doit être mis fin à la mise à disposition de la vaisselle jetable plastique à usage unique. Des gobelets réutilisables avec le logo de l'association vont donc être proposés, idéal pour le pique-nique et les réunions, ils seront soit vendus au prix de 1€ ou mis à disposition avec une consigne de 1€ lors de l'assemblée générale. Vous pouvez les commander auprès des animateurs ou à l'aide du formulaire disponible sur le site de l'association.
 
Les bonnes résolutions pour débuter l'année 2020
 
Pour bien débuter l'année, voici quelques suggestions de résolutions à prendre pour des activités encore plus conviviales :
 
"J'arrive à l'heure à l'activité et je veille a être discret si je suis en retard"
"Je m'informe sur les conditions de pratique des activités et je les respecte"
"J'éteins mon smartphone ou je le mets en mode avion en début d'activité"
..
 
Retrouvez l'ensemble de ces suggestions et quelques autres dans le guide de l'adhérent sur le site de l'association.
 
Quelques statistiques sur l'association
 
A ce jour, vous êtes 431 adhérents inscrits à la Retraite Sportive et 2 adhérents en provenance d'autres clubs de la FFRS (légère augmentation par rapport à la saison précédente qui comptait 412 inscrits). Parmi ces adhérents, nous accueillons 57 nouveaux séniors sportifs.
Malgré une légère augmentation, la gente masculine est très nettement sous représentée (les hommes seraient ils moins soucieux de leur santé ?), les femmes représentant 69% des inscrits !
 
L'adhérent le plus jeune a 56 ans et le doyen 89 ans. Les activités les plus fréquentées sont la randonnée pédestre (211 inscrits), les activités gymniques (186 inscrits), les activités dansées (144 inscrits) et la marche nordique (113 inscrits). Pour sa première saison, le tir à l'arc compte 27 inscrits.
 
Le site de l'association
N'attendez pas la lettre d'information pour découvrir les nouveautés, consultez régulièrement le site de l'association. Les dernières informations y sont rapidement disponibles, l'organisation des activités et les divers documents sur l'association sont mis à jour dès modification.
 
Petit rappel : Le bouton "Mon compte" est réservé aux animateurs et membres du conseil d'administration pour leur permettre l'accès aux pages qui leur sont réservées, il n'a aucune utilité pour accéder à l'ensemble des autres pages du site et il ne sert à rien de vouloir s'inscrire si vous n'êtes pas membre d'un de ces deux groupes.
 
Nous écrire
Vous désirez nous poser des questions, contacter un animateur, faire des suggestions ? Vous pouvez nous contacter à l'aide du formulaire disponible sur le site, nous nous ferons un plaisr de vous répondre au plus vite.
 
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